心病三:人和人相處的齟齵和對應

修行上如果和許多各式各樣的人相處,看來真是一門學問,有時候咋看之下看似好友,在短暫相處時好似快活,但是當生活在一起的時候,問題就產生了,所以人是群居動物借著群居生活一起來互相磨合。

很多時候與朋友或同事共事,有小抱怨和批評都是難免的,其實也別太放心上別人如何對你,嘴巴長在別人身上我們無法控制或是改變,如果朋友之間有一方心量狹窄看不開,受不了,覺得自己的自尊心受損,備受侮辱,而抱怨的那一方,又一直打對方的痛點,或不留情的抨擊對方的缺失,其中又存帶刺的抱怨和批評,加上另一方在忍無可忍的情況下,那代誌就大條了,其實人和人相處的齟齵和嫌隙就是這樣來的。與人相處,不管是師徒,朋友,伴侶,同事,同修,任何一種關係,我們都要學有理智的對應與適可而止的批評,有時候要退一步為人著想,這樣情誼才會持久,感情才會維持下去。

如果當有一方不甘示弱、不把態度放軟,他所傳達出的形象是不服氣別人,而本身個性就倔強,不服輸又喜歡嘴硬抬槓,這也不是好現象。更有人是本身知道自己有錯,還一昧為自己歪理的辯護,其實這人根本不在乎對方說了什麼,只是在為自己的自尊辯護,也不在乎别人的感受。如果相處的時候把對方在意的事當耳邊風,這樣也顯出你根本不想為這段相處的情誼做維持和努力,也不願對這個情誼負起責任,這就是人與人之間相處關係中的問題。所以千萬不要把一切問題都全怪罪在別人身上,或覺得那些齟齵事和你一點都沒有關係,你一點都沒有過錯,一個人若是非不分的為自己的自尊辯護,那只會讓雙方衝突越來越嚴重,嫌隙越大,也顯出自己的幼稚和狹窄,不想為自己與人之間的問題負起責任,然後要别人扛下所有過錯,這都是造成人與人的心結。

再者那些冷暴力,不願溝通的人,其實他們的心胸是很狹窄的,常會拒絕和他人敞開對話。事實上,這些人可能是內心沒有任何安全感或是內心世界有某種自卑,其實心內也焦慮、沮喪,本身性格也不想再與人溝通,或是多說,於是自己不知不覺擺了個臭臉,然後一聲不吭。其實這樣產生的結果同樣會讓人與人之間的衝突必無解,情誼生變。

人與人的相處千萬不要存有鄙視或貶低對方的心理,這對相處之道的殺傷力很大。輕蔑和貶低對方甚至已接近情緒暴力或是言語暴力的關係,這包含在各方面認為對方不如自己,比自己低下。實際可能發生的情況像是用卑鄙的笑話戳對方無法改變的過去或弱點。這樣輕蔑和貶低對方的言語是人際關係裡的毒藥,如果你對朋友或是親人說了讓他們反感又刺耳不堪的話,這些行徑將難以完成,難以抹去無意中的惡毒話所造成的傷害。

所以我們必須了解我們自己與人引發爭執的底線在那裏,發生問題的癥結在那裡,然後再學習互相尊重,才能減緩人和人之間的齟齵,但是如果雙方在修補關係上的能力和意願不強,這些因素也源自於每人的生活方式、個性和價值觀上的不同。如果人和人互相退讓一步並不代表你是認輸的那一方,其實才是「大器」的贏家。

望金闕修者能認知人和人相處的齟齵和對應,學退一步海闊天空,學淡然行事並面對任何的批評,自我分析是非道理再去學習舉措對應得宜,那修行道上的人生路必會減少人際關係上的齟齵、心結、嫌隙和不悅。

 

 

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