你說喝甚麼水有益健康?有人說純水好，純淨無瑕，一點雜質都沒有；有人說礦泉水好，能補充體內的礦物質；有人說喝茶水好，可以去油解膩；有人說喝糖水好，有幸福的感覺；有人說喝運動飲料好，可以補充電解質；有人說喝冰水好，沁涼入脾；有人說喝溫水好，可以暖胃；有人說喝黃蓮水好，可以解毒。每個人喜好的水不一樣，大家都說自己喝的水最好，於是就批評別人喝的水不健康，批評愈多，口水流失愈多，這肯定是不健康的，到底你喝的水是否有益健康，30年後，你的身體會給你一個正確的答案，無須爭辯。

人貴自省知輕重 莫來妄行自貶格 交遊非賢如損友 如處雜穢何以清 不論順逆境在身 慎終如始待天地 天心可鑑效忠師 摯誠心靈可通神 人存恭敬卑微心 近德遠邪知辨識 動靜拿捏皆有禮 以力助有德之事 唱禍道非自撇清 好自作正心意邪 忘義取利只為己 不可共患難之人