在某些地方，若又人非自然死亡，靈魂無法進入地府輪迴，就會在那個地方徘徊不去，直到他找到一個替死鬼，才得以解脫，這就是抓交替。這也是某些地方，意外頻傳的原因之一。就像是車禍，同一地點常常出車禍，其他類似路況的地點卻不出車禍；或者像溺水，同樣的水域，有的水域常常出現溺水事件，有的卻沒有。這些地方，就是抓交替的熱門場所，因此沒事不要到這些地方，非得要經過的時候，也要小心謹慎才是。 抓交替的時間，一年四季都有，一天24小時都在進行。只是有些熱門的時段，遇到的機會多一點。一年之中，以七月附近較熱門，因為除了抓交替的鬼魂之外，還有一些前來討債的冤親債主，若這兩者合作起來，一討下去，不死也剩半條命。另外在傍晚到夜晚時刻，也使熱門時段。因為人工作了一天，下班或放學後，心情較放鬆，警覺性也低，所以很容易讓抓交替的鬼魂有下手的機會。 抓交替的方法，最常見的就是利用人閃神不注意的時候，鬼魂伺機短暫控制人體，只要一瞬間，就能讓人出車禍。就像你騎車遇到紅燈，你不專心，鬼魂伺機入侵，讓你以為是綠燈，直直衝過去，憾事就發生了。或是有人走在馬路上，頻頻滑手機，鬼魂一樣伺機入侵，讓他沒看到紅燈直接衝出去給車撞。另外也有其他抓交替的方法，就是利用人喝醉時，神志不清，容易起衝突，因發混戰，倒楣的人被打死，就順利達成目的。這裡所謂倒楣的人，並非全然是喝酒的人，而是運勢低的人，也許是朋友，或是勸架的，甚至是警察，都有可能遭受池魚之殃。所以看到路上有糾紛，千萬不要自作聰明去勸架，只要打電話報警就好。 面對抓交替的熱門時段到來，有兵將保護的，千萬不要太靠勢，也要保持警覺心，才能平安度過。沒兵將的人，只能靠著自己小心來度過危險時刻。拜錯主的人，自以為有神保護，在熱門時段在外遊蕩，就等著看如何被抓交替了。
